Grænmetisvísur [C]Þeir sem bara borða kjöt og [G7]bjúgu alla [C]daga þeir feitir verða' og flón af því og [D7]fá svo illt í [G7]maga. En [C]gott er að borða gulrótina, [F]grófa brauðið steinseljuna, [G7]krækiber og kartöflur og kálblöð og hrá[C]meti. Þá fá allir nettan maga [F]menn þá verða alla daga [G7]eins og lömbin ung í haga laus við slen og [C]leti. [C]Sá sem fá vill fisk og kjöt hann [G7]frændur sína [C]étur og maginn sýkist molnar tönn og [D7]melt hann ekki [G7]getur. En [C]gott er að borða gulrótina, [F]grófa brauðið steinseljuna, [G7]krækiber og kartöflur og kálblöð og tó[C]mata. Hann verður sæll og viðmótsljúfur og [F]vinamargur, heilladrjúgur og [G7]fær heilar, hvítar tennur heilsu má ei [C]glata.